{"id":1873,"date":"2023-09-22T09:45:58","date_gmt":"2023-09-22T12:45:58","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/?p=1873"},"modified":"2023-09-22T10:03:46","modified_gmt":"2023-09-22T13:03:46","slug":"domingo-tem-caminhada-da-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/2023\/09\/22\/domingo-tem-caminhada-da-memoria\/","title":{"rendered":"Domingo Tem Caminhada da Mem\u00f3ria"},"content":{"rendered":"

Ana Castro & Cosette Castro<\/p>\n

Bras\u00edlia – Faltam dois dias para a Caminhada da Mem\u00f3ria 2023. Ela vai acontecer pelo segundo ano consecutivo em pleno cora\u00e7\u00e3o da Asa Sul no Plano Piloto, um dos bairros mais antigos da Capital Federal.<\/p>\n

Estamos tomadas de trabalho e tamb\u00e9m de emo\u00e7\u00e3o.\u00a0 Faremos um percurso urbano, ocupando as ruas de Bras\u00edlia, essa senhora de 63 anos, em pleno processo de envelhecimento.<\/p>\n

A Caminhada de domingo, 24\/09,\u00a0 sair\u00e1\u00a0 da quadra 504 da W3 Sul, em frente ao SESC-DF. A concentra\u00e7\u00e3o vai come\u00e7ar \u00e0s 8h e a sa\u00edda ocorrer\u00e1 \u00e0s 8h30. \u00c9 poss\u00edvel se inscrever gratuitamente at\u00e9 a meia noite de sexta-feira pela plataforma Sympla. Inscreva-se aqui.<\/a><\/p>\n

O evento tem diferentes sentidos e objetivos. O primeiro deles \u00e9 chamar aten\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o e das autoridades sobre os sinais de alerta e\u00a0 divulgar as medidas de prote\u00e7\u00e3o para\u00a0 evitar as dem\u00eancias, entre elas a Doen\u00e7a de Alzheimer (DA). A DA\u00a0 afeta sete entre dez pessoas acometidas por dem\u00eancia, em especial as mulheres.<\/p>\n

Tamb\u00e9m chama a aten\u00e7\u00e3o para as dem\u00eancias precoces,\u00a0 de car\u00e1ter gen\u00e9tico. Embora minorit\u00e1rias, atingem 7% de jovens adultos a partir dos 38, 40 anos.<\/p>\n

Ou seja, as dem\u00eancias s\u00e3o um tema de interesse p\u00fablico para todas as idades, mesmo que boa parte da popula\u00e7\u00e3o ainda n\u00e3o saiba disso.<\/p>\n

Consideramos que informa\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial para o cuidado coletivo e para o autocuidado. E tamb\u00e9m para evitar o estigma e o preconceito. Ou mitos de que dem\u00eancia ocorre apenas entre pessoas idosas. Ou que a dem\u00eancia \u00e9 algo “natural”, decorrente do envelhecimento. N\u00e3o \u00e9.<\/p>\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) as dem\u00eancias s\u00e3o um problema de sa\u00fade p\u00fablica mundial.<\/p>\n

Um problema que se\u00a0 agrava com o envelhecimento populacional e que atinge toda a fam\u00edlia. Elas mudam radicalmente a vida da pessoa enferma e tamb\u00e9m das\u00a0 cuidadoras familiares que sofrem sobrecarga f\u00edsica e emocional diariamente.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00a0C\u00e2mara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) aderiu ao Setembro Roxo desde o dia 15\/09<\/p>\n

Estima-se que 75 milh\u00f5es de pessoas ter\u00e3o algum tipo de dem\u00eancia no mundo at\u00e9 2030. Se imaginarmos uma fam\u00edlia de quatro pessoas, ser\u00e3o 300 milh\u00f5es de pessoas envolvidas diretamente no cotidiano da doen\u00e7a.<\/p>\n

Caminhar \u00e9 essencial para prevenir a doen\u00e7a e estimular a\u00a0 mudan\u00e7a de h\u00e1bitos.\u00a0 \u00c9 um exerc\u00edcio gratuito que pode ser praticado em grupo ou individualmente todos os dias.<\/p>\n

Em tempos de altas temperaturas e dias secos no planalto central, algumas medidas de autocuidado s\u00e3o importantes neste domingo:
\n– Leve seu chap\u00e9u ou bon\u00e9, use protetor solar e lembre de levar a sua pr\u00f3pria garrafa de \u00e1gua.\u00a0 A CAESB vai oferecer \u00e1gua aos participantes das 8 \u00e0s 12h.<\/p>\n

Ap\u00f3s a Caminhada da Mem\u00f3ria haver\u00e1 atividades para a comunidade at\u00e9 \u00e0s 12h na W3 Sul. Uma \u00f3tima oportunidade para conhecer os espa\u00e7os culturais da W3 Sul\u00a0 que est\u00e3o apoiando o Setembro Roxo 2023 e ter\u00e3o atividades tamb\u00e9m no domingo.<\/p>\n

Entre eles, a Infinu\/Pra\u00e7a das Av\u00f3s (quadra 506), com o Projeto Escuta na Rua, de escuta especializada por terapeutas volunt\u00e1rios (das 10h \u00e0s 11h45) e a Instala\u00e7\u00e3o de \u00e1udio\u00a0 Pequeno Roteiro da Mem\u00f3ria (a partir das 12h); Colabora\/Beco da Inclus\u00e3o (quadra 507), com T\u00e9cnica de Redu\u00e7\u00e3o do Estresse (TRE) e arte na rua e Espa\u00e7o Cultural Renato Russo (quadra 508), com Roda de Conversa sobre Envelhecimento, Cuidado e Dem\u00eancias (10h) e\u00a0Tai Chi Chuan\/Ti Kung (11h).<\/p>\n

Entre as quadras 505 e 508 ser\u00e3o oferecidas atividades f\u00edsicas, est\u00edmulo \u00e0 mem\u00f3ria, Circuito do Equil\u00edbrio, terapias integrativas,\u00a0 Bordado do Cuidado, Rodas de Conversa, Pickleball, entre outras atividades gratuitas.<\/p>\n

Convidamos os participantes a tirar fotos, fazer v\u00eddeos\u00a0 e compartilhar conosco no Instagram @blocofilhasdamae, Facebook\u00a0 Coletivo Filhas da M\u00e3e e X filhasdamaecol1. E tamb\u00e9m que marquem #setembroroxo2023 e #caminhadadamemoria<\/p>\n

Dia Mundial de Conscientiza\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Ontem foi o dia mundial de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre Alzheimer e outras dem\u00eancias. V\u00e1rios pr\u00e9dios famosos\u00a0 foram iluminados. Entre eles o Cristo Redentor, no Rio e o Viaduto do Ch\u00e1, em S\u00e3o Paulo em uma iniciativa da Febraz. J\u00e1 no Distrito Federal, foram iluminados o Congresso\u00a0 Nacional, a C\u00e2mara Legislativa do Distrito Federal e o Tribunal Regional Eleitoral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ana Castro & Cosette Castro Bras\u00edlia – Faltam dois dias para a Caminhada da Mem\u00f3ria 2023. Ela vai acontecer pelo segundo ano consecutivo em pleno cora\u00e7\u00e3o da Asa Sul no Plano Piloto, um dos bairros mais antigos da Capital Federal. 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