{"id":229,"date":"2021-05-21T07:00:02","date_gmt":"2021-05-21T10:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/?p=229"},"modified":"2021-05-20T19:29:21","modified_gmt":"2021-05-20T22:29:21","slug":"que-tal-um-sarau-virtual-temos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/2021\/05\/21\/que-tal-um-sarau-virtual-temos\/","title":{"rendered":"Que tal um sarau virtual? Temos!"},"content":{"rendered":"

Ana Castro & Cosette Castro<\/p>\n

Bras\u00edlia –\u00a0 Hoje queremos fazer um convite para voc\u00ea. Participar conosco do IV Sarau Virtual de M\u00fasica, Poesia, Prosa e Afeto do Coletivo Filhas da M\u00e3e no s\u00e1bado, 22 de maio, a partir das 16h30 (link no final do texto).<\/p>\n

O que um Sarau\u00a0 realizado\u00a0 na internet tem a ver com dem\u00eancias, entre elas o Alzheimer, com cuidadoras familiares e informais (vizinhas e amigas que cuidam) e demais parentes?<\/p>\n

Tem tudo a ver.\u00a0Quando somos cuidadoras, descuidamos de n\u00f3s mesmas. Se antes da pandemia por Covid-19 muitas tinham abandonado a vida social, imagine agora em tempos de isolamento.<\/p>\n

A maioria das cuidadoras familiares acaba abandonando as atividades que davam prazer porque n\u00e3o d\u00e1 tempo. Ainda mais durante a pandemia, per\u00edodo em que parentes tiveram que se afastar e cuidadoras profissionais ou diaristas podem significar um risco para os pacientes.<\/p>\n

Muitas vezes parece que o\u00a0 dia precisaria ter mais de 24 horas para ter tempo de cuidar,\u00a0 organizar a casa e a alimenta\u00e7\u00e3o, ler, se informar ou simplesmente se divertir. E ao\u00a0 descuidar\u00a0 de n\u00f3s mesmas, acabamos por n\u00e3o cuidar t\u00e3o bem do familiar enfermo como gostar\u00edamos.<\/p>\n

Depois que a pessoa querida se vai, passado o choque, nos damos conta do quanto nos afastamos de n\u00f3s mesmas. Do quanto, ao olhar apenas para o outro, nos esquecemos do que sentimos, precisamos e desejamos. Quanto abandonamos nosso corpo, o quanto colocamos para debaixo do tapete nossas emo\u00e7\u00f5es e o quanto ignoramos os sintomas de que algo n\u00e3o est\u00e1 bem.<\/p>\n

O isolamento f\u00edsico e virtual, a sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o e de impot\u00eancia\u00a0 cont\u00ednua ou a culpa “por n\u00e3o fazer melhor” costuma cobrar fatura. Principalmente se n\u00e3o temos acompanhamento especializado nem participamos de grupos de apoio.<\/p>\n

Esse descuido traz consequ\u00eancias para nossa sa\u00fade f\u00edsica e mental.\u00a0\u00a0Perdemos sa\u00fade, sim. Isso pode ocorrer de diferentes formas. Podem aparecer na queda de cabelo, na ins\u00f4nia, na instabilidade do humor, na depress\u00e3o ou em problemas na pele, Ou podem\u00a0 se manifestar de\u00a0 forma mais grave. Um ataque card\u00edaco,\u00a0 um Acidente Vascular Cerebral (AVC),\u00a0 um c\u00e2ncer ou outras enfermidades.<\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 por acaso que no Coletivo Filhas da M\u00e3e a pr\u00e1tica do autocuidado \u00e9 quase um mantra, como comentamos em texto anterior<\/a>. Mas n\u00e3o se trata apenas do autocuidado individual, que pode ser confundido com higiene b\u00e1sica. Estamos falando do autocuidado praticado em grupo, de forma solid\u00e1ria e coletiva.<\/p>\n

Quando criamos os Saraus Virtuais, em outubro de 2020<\/a>,\u00a0 est\u00e1vamos pensando em formas de estimular momentos de leveza, alegria e arte atrav\u00e9s da m\u00fasica, poesia,\u00a0 prosa e informa\u00e7\u00e3o para cuidadoras familiares e informais. E para todas as pessoas que s\u00e3o familiares, apoiadores e demais interessadas e interessados em passar bons momentos. Um respiro neste momento de luto individual e coletivo, quando chegamos a meio milh\u00e3o de mortes oficiais.<\/p>\n

Em tempos de pandemia, falta de vacinas, medo e dor, o\u00a0 Sarau Virtual do Coletivo Filhas da M\u00e3e se prop\u00f5e a ser um pequeno o\u00e1sis. Um espa\u00e7o para voc\u00ea relaxar e se divertir e que pode ser assistido ou escutado com toda a fam\u00edlia.<\/p>\n

Cada Sarau envolve em m\u00e9dia 20 a 25 pessoas que trabalham voluntariamente para que as duas horas de realiza\u00e7\u00e3o do encontro virtual seja recheado de muito afeto. Contando os 03 Saraus anteriores, cerca de 100 pessoas contribu\u00edram com seus saberes e arte.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Nesta IV edi\u00e7\u00e3o, teremos 15 convidadas e convidados de diferentes locais: Portugal,\u00a0 Distrito Federal e de S\u00e3o Paulo. E como \u00e9 um espa\u00e7o de divers\u00e3o e afeto, n\u00e3o se assuste, Pode sim, passar das duas horas previstas (das 16h30 \u00e0s 18h30).<\/p>\n

Voc\u00ea poder\u00e1 assistir o IV Sarau no link\u00a0http:\/\/bit.ly\/filhasdamaecoletivo_sarau04<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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