{"id":3335,"date":"2025-07-21T09:59:42","date_gmt":"2025-07-21T12:59:42","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/?p=3335"},"modified":"2025-07-21T14:53:52","modified_gmt":"2025-07-21T17:53:52","slug":"envelhecimento-com-cuidado-e-autocuidado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/2025\/07\/21\/envelhecimento-com-cuidado-e-autocuidado\/","title":{"rendered":"Envelhecimento com Cuidado e Autocuidado"},"content":{"rendered":"<p>Cosette Castro<\/p>\n<p>Bras\u00edlia &#8211; Demorou, mas o tema do envelhecimento populacional est\u00e1 cada vez mais presente na m\u00eddia, nas rodas de conversa, entre familiares e amigas. E, aos poucos, nas empresas.<\/p>\n<p>S\u00e3o 35,3 milh\u00f5es de pessoas idosas no pa\u00eds, sendo 4,9 milh\u00f5es com 80 anos ou mais. E h\u00e1 outros 57 milh\u00f5es de pessoas na faixa dos 50-59 anos (IBGE, 2024), em processo de envelhecimento.<\/p>\n<p>A cara, a cor dos cabelos e a idade est\u00e1 mudando rapidamente no pa\u00eds.<\/p>\n<p>Em um pa\u00eds continental como o Brasil, \u00e9 diferente envelhecer em cada uma das cinco regi\u00f5es. H\u00e1 mais gente jovem no Norte e um processo de envelhecimento mais avan\u00e7ado no Sul. No Rio Grande do Sul, por exemplo, pesquisas do IBGE apontam que, em cada cinco pessoas, uma j\u00e1 tem 60 anos ou mais.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m faz diferen\u00e7a se a pessoa mora no campo, na cidade, se \u00e9 ribeirinha ou quilombola. Se vive em um bairro com boa infraestrutura ou se falta \u00e1gua.\u00a0Esses e outros fatores interferem no processo de envelhimento e na longevidade.<\/p>\n<p>H\u00e1 diferen\u00e7a se onde a pessoa vive h\u00e1 acesso \u00e0 internet para utilizar, por exemplo, atendimentos online pelo Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS) tanto em regi\u00f5es remotas como nas periferias. Se h\u00e1 uma boa rede de transporte p\u00fablico. Se h\u00e1 \u00edndices de viol\u00eancia que aumentam o estresse. Ou se existe polui\u00e7\u00e3o ambiental no bairro ou na cidade.<\/p>\n<p>Essas diferen\u00e7as de qualidade de vida, aliadas a outras desigualdades, como as de g\u00eanero e ra\u00e7a, podem contribuir para o decl\u00ednio cognitivo e funcional da popula\u00e7\u00e3o, prejudicando o envelhecimento saud\u00e1vel e ativo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3343 aligncenter\" src=\"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"263\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1-768x768.jpg 768w, https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1-800x800.jpg 800w, https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1-550x550.jpg 550w, https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1-230x230.jpg 230w, https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-content\/uploads\/sites\/60\/2025\/07\/Maria-do-Carmo-Rizzo.-Entrevista-Terceiras-Inten\u00e7\u00f5es1.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 263px) 100vw, 263px\" \/><\/p>\n<p>Maria do Carmo Guido ser\u00e1 entrevistada no Terceiras Inten\u00e7\u00f5es<\/p>\n<p>O envelhecimento n\u00e3o \u00e9 apenas um processo individual. \u00c9 tamb\u00e9m um processo coletivo. No caso da sa\u00fade, 70% da popula\u00e7\u00e3o utiliza exclusivamente o SUS e os demais utilizam parcialmente, como no uso de vacinas ou do SAMU. Por isso, precisamos de um SUS forte e pol\u00edticas estruturantes\u00a0 com or\u00e7amento em outras \u00e1reas, como assist\u00eancia social e direitos humanos, previd\u00eancia, etc.<\/p>\n<p>Levando em conta essa realidade, est\u00e3o sendo realizadas em todo pa\u00eds Confer\u00eancias Livres nacionais, estaduais, distrital e municipais sobre os direitos das pessoas idosas. Elas s\u00e3o abertas \u00e0 popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>No Distrito Federal, duas confer\u00eancias preparat\u00f3rias \u00e0 6a. Confer\u00eancia Nacional dos Direitos da Pessoa Idosa &#8220;Envelhecimento Populacional e Democracia: urg\u00eancia por equidade, direitos e participa\u00e7\u00e3o&#8221; j\u00e1 foram realizadas em junho. E outras mais v\u00e3o acontecer nos pr\u00f3ximos dias:<\/p>\n<p><strong>Dia 26\/7<\/strong>,\u00a0 s\u00e1bado, das 8 \u00e0s 13h, Bras\u00edlia ser\u00e1 Polo Focal da Confer\u00eancia Livre Nacional \u201cM\u00faltiplas velhices, um s\u00f3 direito: criando condi\u00e7\u00f5es para envelhecer com dignidade e voz ativa&#8221;. O evento \u00e9 h\u00edbrido, com parte presencial no Sindicado dos Enfermeiros -DF. Inscri\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/forms.gle\/MpbUwzBtdXRSFNKh7\">Aqui.\u00a0<\/a><\/p>\n<p>O foco dessa confer\u00eancia livre \u00e9 o Eixo 4 da 6a. Confer\u00eancia Nacional: &#8220;Participa\u00e7\u00e3o social, protagonismo e vida comunit\u00e1ria na perspectiva das m\u00faltiplas velhices&#8221; com \u00eanfase na velhice de pessoas negras e \u00e9 organizada pelo\u00a0Sindicato dos Banc\u00e1rios da Bahia. Coordena\u00e7\u00e3o do Polo Focal: A\u00e7\u00e3o das Mulheres pela Equidade (AME-DF) e parceiros.<\/p>\n<p><strong>Dia 01\/08<\/strong>,\u00a0 sexta-feira, das 9h \u00e0s 16h, Bras\u00edlia ser\u00e1 Polo Focal da Confer\u00eancia Livre Nacional sobre &#8220;Direitos e Envelhecimento: contra discrimina\u00e7\u00e3o, abuso econ\u00f4mico, pela Equidade e participa\u00e7\u00e3o&#8221; organizada pela Fiocruz\/RJ.<\/p>\n<p>Coordena\u00e7\u00e3o do Polo Focal: F\u00f3rum Distrital da Sociedade Civil em Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa e parceiros, entre eles o Coletivo Filhas da M\u00e3e.\u00a0O evento \u00e9 h\u00edbrido, com parte presencial no\u00a0Audit\u00f3rio 1 da Faculdade de Sa\u00fade. Inscri\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/forms.gle\/9aTNneRrGoW88YsP7\">Aqui.<\/a><\/p>\n<p>Enquanto isso, nesta ter\u00e7a-feira, 22, acontece a edi\u00e7\u00e3o de julho do <strong>Programa Terceiras Inten\u00e7\u00f5es<\/strong>, com Maria do Carmo Guido, coordenadora do F\u00f3rum da Mulher Idosa. Ela vai conversar sobre envelhecimento feminino e a 1a. Confer\u00eancia da Mulher Idosa. No canal do You Tube Coletivo Filhas da M\u00e3e, ao vivo, das 19 \u00e0s 20h. <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/hxBZPYErNco?si=kfjndwkKOrgWKTOs\">Link Aqui.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cosette Castro Bras\u00edlia &#8211; Demorou, mas o tema do envelhecimento populacional est\u00e1 cada vez mais presente na m\u00eddia, nas rodas de conversa, entre familiares e amigas. E, aos poucos, nas empresas. S\u00e3o 35,3 milh\u00f5es de pessoas idosas no pa\u00eds, sendo 4,9 milh\u00f5es com 80 anos ou mais. 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