![\"\"](\"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2025\/02\/side-view-woman-bdsm-aesthetics-300x200.jpg\")
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BDSM \u00e9 uma sigla que abrange diversas pr\u00e1ticas sexuais, baseadas principalmente na din\u00e2mica de hierarquia. “B” significa bondage, restri\u00e7\u00e3o dos sentidos pela imobiliza\u00e7\u00e3o, geralmente com cordas e algemas. “D” representa a disciplina sexual e a domina\u00e7\u00e3o exercida por puni\u00e7\u00f5es e castigos, que em conjunto com o “S” se refere a submiss\u00e3o e o sadismo. “M” \u00e9 o masoquismo, ou o sadomasoquismo, que utiliza da dor como estimula\u00e7\u00e3o er\u00f3tica.\u00a0<\/span><\/p>\n Essas s\u00e9ries de a\u00e7\u00f5es que caracterizam a sigla voltada para o prazer sexual re\u00fane diversos adeptos ao redor do mundo. Na obra Tr\u00eas ensaios sobre a teoria da sexualidade<\/em> (1905), Freud j\u00e1 havia explorado o termo “sadomasoquismo”, sendo este \u201ca tend\u00eancia a causar dor ao objeto sexual ou a ser maltratado por ele, respectivamente, sendo esse par a mais frequente e a mais importante das pervers\u00f5es sexuais\u201d.<\/span><\/p>\n Apesar de ter sido popularizada por obras na ind\u00fastria do entretenimento,\u00a0como 50 tons de cinza\u00a0<\/em>(de\u00a0E. L. James), vale lembrar que a representa\u00e7\u00e3o da pr\u00e1tica de BDSM nem sempre \u00e9 igual ao protagonizado por estrelas de Hollywood.\u00a0<\/span>Para a sex\u00f3loga Tuy Potasso, sess\u00f5es de BDSM entre algu\u00e9m que manda e outro que obedece, ou at\u00e9 o guia e o guiado, promovem o relaxamento. \u201cNo shibari, por exemplo, que \u00e9 a amarra\u00e7\u00e3o com cordas, uma pessoa experiente guia a outra, na qual a restri\u00e7\u00e3o f\u00edsica resulta na pessoa amarrada (para) se relaxar\u201d, explica.<\/span><\/p>\n “O masoquismo \u00e9 s\u00f3 uma das pr\u00e1ticas, n\u00e3o precisa ter dor sempre. A pessoa que domina n\u00e3o precisa ser grosseira, como muitos pensam. Eu, por exemplo, gosto da humilha\u00e7\u00e3o verbal como submissa, mas como dominadora sou educada e quero que a pessoa queira me servir”, completa.<\/span><\/p>\n Em 2019, uma pesquisa realizada pela Universidade Northern Illinois (EUA) confirmou que os efeitos cerebrais da pr\u00e1tica BDSM equivalem a uma sess\u00e3o de medita\u00e7\u00e3o, quando o c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal dorsolateral \u00e9 respons\u00e1vel por produzir sensa\u00e7\u00f5es de relaxamento, bem-estar e diminui\u00e7\u00e3o da ansiedade.<\/span><\/p>\n Sobre os limites f\u00edsicos envolvidos na pr\u00e1tica do BDSM, a sex\u00f3loga detalha ser necess\u00e1rio um limite claro\u00a0para n\u00e3o causar danos graves ap\u00f3s a sess\u00e3o. \u201cO knife play (jogos com faca), por exemplo, n\u00e3o pode ser feito na coxa porque pode pegar em uma veia do cora\u00e7\u00e3o. O tapa na mand\u00edbula pode desloc\u00e1-la e no ouvido pode deixar surdo momentaneamente. Por via das d\u00favidas, fique s\u00f3 na bunda\u201d, aconselha Tuy.<\/span><\/p>\n\n