{"id":2434,"date":"2025-11-13T16:21:12","date_gmt":"2025-11-13T19:21:12","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/?p=2434"},"modified":"2025-11-13T16:21:12","modified_gmt":"2025-11-13T19:21:12","slug":"khloe-kardashian-e-o-celibato-como-anos-sem-sexo-afetam-o-corpo-e-o-prazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/khloe-kardashian-e-o-celibato-como-anos-sem-sexo-afetam-o-corpo-e-o-prazer\/","title":{"rendered":"Khlo\u00e9 Kardashian e o celibato: como anos sem sexo afetam o corpo e o prazer"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/tags\/khloe-kardashian\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Khlo\u00e9 Kardashian<\/a>\u00a0revelou estar h\u00e1 quatro anos sem rela\u00e7\u00f5es sexuais, desde o t\u00e9rmino do relacionamento com o jogador\u00a0<a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/diversao-e-arte\/2021\/12\/4968938-khloe-kardashian-descobre-nova-traicao-de-tristan-thompson.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tristan Thompson<\/a>, pai de seus dois filhos. Em entrevista \u00e0 revista\u00a0<em>Elle<\/em>, a estrela de reality show admitiu ficar constrangida ao abordar o\u00a0<a href=\"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/celibato-intencional-entenda-a-pratica-que-redireciona-a-energia-sexual\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">celibato<\/a>. &#8220;Fico mortificada s\u00f3 de pensar que essa \u00e9 a minha verdade. Em dezembro far\u00e1 quatro anos. Me sinto um pouco envergonhada, penso: &#8216;Que pat\u00e9tico&#8217;. Mas, quando voc\u00ea chega a um certo ponto, percebe que isso \u00e9 algo muito especial&#8221;, disse.<\/p>\n<p>A empres\u00e1ria tamb\u00e9m ressaltou os benef\u00edcios do per\u00edodo autocentrado: &#8220;\u00c9 t\u00e3o f\u00e1cil se distrair com outras pessoas. Quando passei pelo t\u00e9rmino, teria sido f\u00e1cil desviar o foco, mas preferi olhar para mim mesma.&#8221; Mas longos intervalos sem sexo podem prejudicar o corpo e a mente?<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Segundo a sex\u00f3loga e psic\u00f3loga Alessandra Ara\u00fajo, a abstin\u00eancia sexual prolongada, especialmente no corpo feminino, n\u00e3o causa danos permanentes ou fechamento de estruturas como o h\u00edmen, caso a mulher j\u00e1 tenha tido rela\u00e7\u00f5es. No entanto, o celibato pode induzir a algumas altera\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e, principalmente, psicol\u00f3gicas que impactam a retomada da atividade.<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><em><strong>A especialista exemplifica as consequ\u00eancias:\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Redu\u00e7\u00e3o da elasticidade e lubrifica\u00e7\u00e3o vaginal<\/strong>: A atividade sexual (incluindo a masturba\u00e7\u00e3o) aumenta o fluxo sangu\u00edneo para a regi\u00e3o genital, o que ajuda a manter a elasticidade e a sa\u00fade dos tecidos vaginais. Na aus\u00eancia prolongada desse est\u00edmulo, pode ocorrer uma diminui\u00e7\u00e3o na lubrifica\u00e7\u00e3o natural e uma leve perda de flexibilidade das paredes vaginais, condi\u00e7\u00e3o que, em casos de abstin\u00eancia de longa dura\u00e7\u00e3o e especialmente ap\u00f3s a menopausa, pode levar \u00e0 atrofia vaginal.<\/li>\n<li><strong>Sensa\u00e7\u00e3o de desconforto e ard\u00eancia<\/strong>: Devido \u00e0 menor lubrifica\u00e7\u00e3o e elasticidade, o primeiro encontro sexual ap\u00f3s o hiato pode ser acompanhado de ard\u00eancia, sensa\u00e7\u00e3o de atrito ou dor (dispareunia).<\/li>\n<li><strong>Libido flutuante<\/strong>: Para algumas, a libido pode diminuir durante a abstin\u00eancia (o princ\u00edpio de &#8220;quanto menos faz, menos quer&#8221;), enquanto para outras, a antecipa\u00e7\u00e3o do retorno pode gerar um aumento significativo do desejo.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"texto\">O\u00a0<a href=\"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/fingir-orgasmo-ainda-e-comum-entre-as-mulheres-entenda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">orgasmo<\/a>\u00a0ainda pode ser comprometido caso n\u00e3o exista a pr\u00e1tica da\u00a0<a href=\"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/beneficios-psicologicos-e-hormonais-da-masturbacao-feminina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">masturba\u00e7\u00e3o<\/a>. \u201cA pr\u00e1tica regular da sexualidade (consigo ou com um parceiro) mant\u00e9m os caminhos neurais do prazer ativos. A ansiedade de desempenho, a press\u00e3o pelo &#8220;sucesso&#8221; no retorno sexual e o foco excessivo no parceiro podem inibir a resposta org\u00e1stica\u201d, explica a sex\u00f3loga. O estresse tamb\u00e9m pode aumentar devido a falta de libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios associados ao \u00e1pice, como endorfina e ocitocina.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Fisiologicamente, o risco de pequenas les\u00f5es ou escoria\u00e7\u00f5es na mucosa vaginal aumenta devido \u00e0 secura e \u00e0 menor elasticidade, o que a especialista aponta como causas que culminam em avers\u00e3o sexual. \u201cRetomar a atividade sexual aumenta temporariamente o risco de infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias (cistites) devido \u00e0 movimenta\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias\u201d, acrescenta Alessandra.<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Confira dicas da sex\u00f3loga para retomar a vida sexual:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Uso de lubrificante<\/strong>: O cuidado mais importante \u00e9 o uso abundante de lubrificante \u00e0 base de \u00e1gua para compensar a poss\u00edvel secura e evitar atrito. Isso previne dor e microles\u00f5es.<\/li>\n<li><strong>Lento e gradual<\/strong>: A retomada deve ser lenta e gradual, com foco em preliminares longas, car\u00edcias e na excita\u00e7\u00e3o para permitir que o corpo feminino tenha tempo de responder com a lubrifica\u00e7\u00e3o natural.<\/li>\n<li><strong>Foco no prazer (n\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o)<\/strong>: Evitar a press\u00e3o para a penetra\u00e7\u00e3o imediata. Explorar outras formas de intimidade e prazer que fortale\u00e7am a conex\u00e3o emocional antes de passar ao ato completo.<\/li>\n<li><strong>Higiene p\u00f3s-coito<\/strong>: Urinar imediatamente ap\u00f3s a rela\u00e7\u00e3o sexual para ajudar a expulsar bact\u00e9rias da uretra, prevenindo infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias.<\/li>\n<li><strong>Apoio psicol\u00f3gico<\/strong>: Se a ansiedade ou o medo da dor for muito grande, a comunica\u00e7\u00e3o aberta com o parceiro e, se necess\u00e1rio, a busca por um terapeuta sexual pode ajudar a desconstruir as barreiras mentais.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Khlo\u00e9 Kardashian\u00a0revelou estar h\u00e1 quatro anos sem rela\u00e7\u00f5es sexuais, desde o t\u00e9rmino do relacionamento com o jogador\u00a0Tristan Thompson, pai de seus dois filhos. 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