Como come\u00e7amos o dia pela manh\u00e3 pode ditar o nosso humor at\u00e9 as primeiras horas da noite. Enquanto alguns optam por iniciar a rotina com uma refei\u00e7\u00e3o nutritiva ou apreciar o sil\u00eancio antes das tarefas cotidianas, o sexo matinal surge como uma alternativa cujos benef\u00edcios v\u00e3o muito al\u00e9m do prazer. Pesquisas recentes sugerem impactos diretos na disposi\u00e7\u00e3o e no desempenho no trabalho ap\u00f3s rela\u00e7\u00f5es sexuais ao acordar.<\/p>\n
Um estudo da plataforma americana de bem-estar ZipHealth analisou como o hor\u00e1rio, a frequ\u00eancia e a satisfa\u00e7\u00e3o sexual influenciam foco, motiva\u00e7\u00e3o e n\u00edvel de esgotamento. Entre os participantes, quem faz sexo pela manh\u00e3 relatou maior produtividade (71%), mais sensa\u00e7\u00e3o de tarefas conclu\u00eddas (70%), melhor foco (58%) e maior motiva\u00e7\u00e3o (57%) ao longo do expediente.<\/p>\n
Os dados tamb\u00e9m mostram que quase um ter\u00e7o dos entrevistados (30%) acredita que uma vida sexual satisfat\u00f3ria favoreceu ganhos financeiros ou avan\u00e7os na carreira, enquanto 19% receberam uma promo\u00e7\u00e3o no \u00faltimo ano. Pessoas mais\u00a0satisfeitas sexualmente ainda costumam ter rela\u00e7\u00f5es cerca de tr\u00eas vezes por semana<\/a>\u00a0\u2014 tr\u00eas vezes mais que quem se declara insatisfeito.<\/p>\n Embora a maioria das rela\u00e7\u00f5es\u00a0ocorra \u00e0 noite, o sexo matinal tem benef\u00edcios pr\u00f3prios. Depois de um dia intenso, o cansa\u00e7o tende a diminuir a disposi\u00e7\u00e3o e a criatividade. Pela manh\u00e3, com corpo e mente descansados, o sexo tende a ser mais prazeroso e revigorante. Essa pr\u00e1tica tamb\u00e9m ajuda a elevar os n\u00edveis de energia e bem-estar, criando um impulso positivo que acompanha o restante do dia.<\/p>\n Acordar cedo para transar n\u00e3o \u00e9 para todo mundo, e nem o\u00a0desejo sexual<\/a>\u00a0\u00e9 necessariamente estimulado pelos primeiros momentos da luz do sol. O essencial \u00e9 que o momento seja consensual e prazeroso, independentemente da hora. Pesquisas de 2017 da Universidade de Washington e da Universidade de Oregon apontam que\u00a0rela\u00e7\u00f5es sexuais ap\u00f3s o trabalho<\/a>, inclusive \u00e0 noite, tamb\u00e9m geram benef\u00edcios, como melhora do humor no dia seguinte, maior engajamento e mais satisfa\u00e7\u00e3o no trabalho.<\/p>\n No fim, seja ao amanhecer ou no fim do dia, o que realmente importa \u00e9 a qualidade da rela\u00e7\u00e3o, a conex\u00e3o entre os parceiros e os efeitos positivos que esses momentos trazem para a sa\u00fade emocional e a rotina di\u00e1ria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Como come\u00e7amos o dia pela manh\u00e3 pode ditar o nosso humor at\u00e9 as primeiras horas da noite. Enquanto alguns optam por iniciar a rotina com uma refei\u00e7\u00e3o nutritiva ou apreciar o sil\u00eancio antes das tarefas cotidianas, o sexo matinal surge como uma alternativa cujos benef\u00edcios v\u00e3o muito al\u00e9m do prazer. Pesquisas recentes sugerem impactos diretos na disposi\u00e7\u00e3o e no desempenho […]<\/p>\n","protected":false},"author":161,"featured_media":2468,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[632,45,4,633],"class_list":["post-2467","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexo-e-saude","tag-manha","tag-saude","tag-sexo","tag-sexo-de-manha"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/161"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2467"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2469,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2467\/revisions\/2469"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2468"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}E quem n\u00e3o tem libido ao despertar?<\/h3>\n