![\"\"](\"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/daquilo\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2025\/09\/pexels-deon-black-3867281-5750476-300x200.jpg\")
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Falar sobre desejo<\/a> ainda n\u00e3o \u00e9 simples para muitas mulheres, e os dados mostram que esse sil\u00eancio convive com avan\u00e7os importantes na forma como elas lidam com o pr\u00f3prio prazer. Um levantamento da marca de bebidas G Spot indica que uma em cada dez mulheres n\u00e3o se sente confort\u00e1vel para compartilhar com o parceiro o que deseja sexualmente. Ao mesmo tempo, 75% dizem conseguir conversar sobre prefer\u00eancias e limites na cama<\/a>, revelando uma din\u00e2mica marcada por abertura parcial.<\/span><\/p>\n A pesquisa ouviu cerca de mil mulheres e trouxe \u00e0 tona um ponto central: o prazer individual aparece, para muitas, como mais acess\u00edvel. Segundo o estudo, 31% afirmam ter mais facilidade para atingir o orgasmo<\/a> quando est\u00e3o sozinhas. Essa rela\u00e7\u00e3o com o autoerotismo tamb\u00e9m \u00e9 percebida como parte do cuidado pessoal, j\u00e1 que sete em cada dez entrevistadas consideram a mastruba\u00e7\u00e3o essencial para o bem-estar<\/a>. Para 26%, inclusive, esse momento \u00e9 onde se sentem mais \u00e0 vontade.<\/span><\/p>\n Apesar disso, a rotina nem sempre acompanha essa percep\u00e7\u00e3o. Apenas 48% conseguem reservar um espa\u00e7o na agenda para si mesmas, e, quando isso acontece, o tempo m\u00e9dio dedicado ao pr\u00f3prio prazer gira em torno de 30 minutos por semana. Paralelamente, o estudo evidencia lacunas na comunica\u00e7\u00e3o \u00edntima: 23% das mulheres dizem guardar fantasias<\/a> ou tabus que nunca foram compartilhados com seus parceiros, e 9% j\u00e1 esconderam o uso de brinquedos sexuais<\/a>.<\/span><\/p>\n \u201cAcreditamos que reservar um tempo para o prazer pessoal n\u00e3o \u00e9 apenas um ato \u00edntimo, \u00e9 um ato de autocuidado. O prazer \u00e9 uma parte essencial do bem-estar hol\u00edstico, n\u00e3o \u00e9 uma busca ego\u00edsta, mas a forma mais genu\u00edna de autocuidado e autodescoberta. Queremos empoderar as mulheres para que tenham a confian\u00e7a necess\u00e1ria para encontrar tempo para si mesmas, algo que todas n\u00f3s precisamos e merecemos\u201d, disse um porta-voz da marca de bebidas que realizou o estudo.<\/span><\/p>\n Quando questionadas sobre o que torna o prazer individual mais f\u00e1cil, a maioria aponta o autoconhecimento como principal fator<\/a>,\u00a0 mencionado por 63% das participantes. Em seguida, aparecem a liberdade para explorar fantasias (33%) e a aus\u00eancia de press\u00e3o (32%). J\u00e1 19% relatam que, nesses momentos, inseguran\u00e7as e inibi\u00e7\u00f5es<\/a> deixam de ser um obst\u00e1culo.<\/span><\/p>\n Para criar esse ambiente, diferentes estrat\u00e9gias entram em cena. Fantasiar \u00e9 citado por 28% das mulheres, enquanto 26% recorrem a conte\u00fados adultos<\/a> e 23% \u00e0 literatura er\u00f3tica<\/a>. H\u00e1 tamb\u00e9m quem priorize o conforto do espa\u00e7o (22%) ou aposte em rituais como banho ou ducha quente (20%).<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Falar sobre desejo ainda n\u00e3o \u00e9 simples para muitas mulheres, e os dados mostram que esse sil\u00eancio convive com avan\u00e7os importantes na forma como elas lidam com o pr\u00f3prio prazer. Um levantamento da marca de bebidas G Spot indica que uma em cada dez mulheres n\u00e3o se sente confort\u00e1vel para compartilhar com o parceiro o que deseja sexualmente. 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