{"id":5603,"date":"2024-01-16T08:00:13","date_gmt":"2024-01-16T11:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/maisbichos\/?p=5603"},"modified":"2024-01-15T14:44:16","modified_gmt":"2024-01-15T17:44:16","slug":"pets-sao-remedio-para-a-saude-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/maisbichos\/pets-sao-remedio-para-a-saude-emocional\/","title":{"rendered":"Pets s\u00e3o “rem\u00e9dio” para a sa\u00fade emocional"},"content":{"rendered":"
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Cr\u00e9dito: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

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No Janeiro Branco, m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre cuidados com a sa\u00fade emocional, \u00e9 sempre bom lembrar que pesquisas demonstram que c\u00e3es e gatos podem desempenhar um papel significativo no bem-estar emocional.\u00a0\u201cOs pets s\u00e3o \u00f3timos companheiros para acalmar e aliviar o estresse”, diz\u00a0o m\u00e9dico-veterin\u00e1rio da Petlove<\/a> Pedro Risolia. “Ao interagir com um cachorro, por exemplo, os n\u00edveis de ocitocina aumentam, trazem a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e diminui n\u00edveis de ansiedade\u201d. A m\u00e9dica psiquiatra\u00a0Emily Gomes de Souza, da cl\u00ednica Revitalis, concorda. “Os pets trazem alegria para a nossa vida, senso de cuidado e companheirismo. Quando a pessoa chega em casa e v\u00ea o seu cachorro todo feliz ao encontrar o dono, sem julgamentos e sem restri\u00e7\u00f5es, a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 de acolhimento\u201d.<\/p>\n

Um estudo conduzido pela Universidade do Estado de Washington, destacado pelo blog da Petlove, revelou que a presen\u00e7a de gatos pode contribuir para a redu\u00e7\u00e3o do estresse, especialmente em pessoas sens\u00edveis. A pesquisa, que fez um recorte da intera\u00e7\u00e3o entre gatos e estudantes universit\u00e1rios, resultou em benef\u00edcios mentais, indicando que indiv\u00edduos mais propensos a se conectarem emocionalmente tamb\u00e9m se mostraram mais abertos a intera\u00e7\u00f5es com felinos, al\u00e9m de lidarem melhor com a vida acad\u00eamica.<\/p>\n

J\u00e1 pesquisadores da Universidade de Basel, na Su\u00ed\u00e7a, estudaram os efeitos positivos da intera\u00e7\u00e3o com c\u00e3es na sa\u00fade mental das pessoas. Ao acariciar cachorros, a atividade cerebral pr\u00e9-frontal, associada ao gerenciamento de emo\u00e7\u00f5es e intera\u00e7\u00f5es sociais, apresentou uma resposta positiva. Os benef\u00edcios dessa rela\u00e7\u00e3o persistiram mesmo ap\u00f3s o fim do contato com os animais, indicando um potencial terap\u00eautico para pessoas com d\u00e9ficits socioemocionais, como ansiedade e depress\u00e3o.<\/p>\n

cientificamente comprovado que a conviv\u00eancia com pets traz in\u00fameros benef\u00edcios para o bem-estar humano, tanto f\u00edsico quanto emocional. A presen\u00e7a dos animais de estima\u00e7\u00e3o tem um impacto direto nos sentimentos da popula\u00e7\u00e3o, proporcionando al\u00edvio e melhora na qualidade de vida. Segundo Pedro Risolia, outra vantagem que a conviv\u00eancia com pets traz \u00e9 a empatia, que ajuda na intera\u00e7\u00e3o social. \u201cOs pets possuem sentimentos e necessidades, que ser\u00e3o percebidos ao longo do conv\u00edvio. Isso faz com que o tutor tenha uma no\u00e7\u00e3o maior sobre respeito e empatia com as pessoas ao seu redor\u201d, afirmou.<\/p>\n

Pessoas que t\u00eam animais de estima\u00e7\u00e3o apresentam um al\u00edvio no estresse, redu\u00e7\u00e3o da ansiedade e podem at\u00e9 mesmo melhorar quadros depressivos. Durante o Janeiro Branco, \u00e9 essencial lembrar que para cuidar da nossa sa\u00fade mental, a presen\u00e7a afetuosa dos nossos companheiros peludos pode fazer uma diferen\u00e7a significativa em nossa jornada rumo ao bem-estar emocional.
\nA psiquiatra da cl\u00ednica Revitalis destaca um estudo publicado em 2021 na Frontiers in Veterinary Science: \u201cEsssa intera\u00e7\u00e3o traz diversos efeitos biol\u00f3gicos na frequ\u00eancia card\u00edaca e ativa indicadores neuroqu\u00edmicos de comportamento afiliativo, que \u00e9 a libera\u00e7\u00e3o de dopamina, prolactina e endorfina. Observa-se tamb\u00e9m a redu\u00e7\u00e3o na concentra\u00e7\u00e3o s\u00e9rica do cortisol, horm\u00f4nio relacionado ao estresse\u201d, finaliza a Emily Gomes de Souza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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