{"id":10316,"date":"2019-12-06T12:14:40","date_gmt":"2019-12-06T15:14:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/?p=10316"},"modified":"2019-12-06T12:17:43","modified_gmt":"2019-12-06T15:17:43","slug":"aulao-beneficente-prepara-para-o-taf-da-pcdf-confira-dicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/aulao-beneficente-prepara-para-o-taf-da-pcdf-confira-dicas\/","title":{"rendered":"Aul\u00e3o beneficente prepara para o TAF da PCDF! Confira dicas"},"content":{"rendered":"
Vict\u00f3ria Ol\u00edmpio<\/em>* – Para alcan\u00e7ar a t\u00e3o sonhada vaga na carreira policial os candidatos precisam enfrentar horas de estudos te\u00f3ricos, at\u00e9 chegar na parte pr\u00e1tica: o teste de aptid\u00e3o f\u00edsica, mais conhecido como TAF. Por\u00e9m, um erro comum observado entre os concurseiros \u00e9 deixar para se\u00a0preparar para o exame f\u00edsico na \u00faltima hora, o que pode provocar les\u00f5es\u00a0prejudicando a prepara\u00e7\u00e3o.<\/div>\n
.<\/span><\/div>\n
Pensando nisso, o Gran Cursos Online\u00a0 vai realizar um aul\u00e3o beneficente direcionado para o TAF do concurso da Pol\u00edcia Civil do Distrito Federal (PCDF). O evento ser\u00e1 no pr\u00f3ximo s\u00e1bado (7\/12) \u00e0s 15h, no No\u00e1 Crossfit – Dentro do clube da ASEEL, Shis Qi 25 Conjunto 07, Bras\u00edlia\/DF.<\/div>\n
.<\/span><\/div>\n
Para participar o candidato precisa levar 1kg de alimento n\u00e3o perec\u00edvel que ser\u00e1 doado a uma institui\u00e7\u00e3o filantr\u00f3pica. \u00c9 importante lembrar que todos os participantes precisam estar com traje adequado para a realiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios f\u00edsicos. As inscri\u00e7\u00f5es s\u00e3o obrigat\u00f3rias e devem ser confirmadas pelos interessados\u00a0pelo site do cursinho.<\/strong><\/a><\/div>\n
.<\/span><\/div>\n

Sobre o TAF<\/h3>\n
Segundo o delegado da Pol\u00edcia Civil do Distrito Federal (PCDF) e coordenador de carreiras policiais do Gran Cursos Online, \u00c9rico Palazzo, o teste \u00e9 uma das etapas dos concursos p\u00fablicos da \u00e1rea de seguran\u00e7a p\u00fablica (pol\u00edcias federal, civil, militar, rodovi\u00e1ria federal; bombeiros; agentes do Detran, penitenci\u00e1rios; entre outros). O objetivo \u00e9 avaliar a capacidade f\u00edsica dos candidatos para o exerc\u00edcio dessa carreira.<\/div>\n
.<\/span><\/div>\n
\u201cO objetivo \u00e9 orientar os candidatos sobre cada um dos exerc\u00edcios previstos para o teste da PCDF, dar dicas para a prepara\u00e7\u00e3o e direcionamentos estrat\u00e9gico. A etapa merece aten\u00e7\u00e3o do candidatos porque \u00e9 not\u00f3rio o \u00edndice de reprova\u00e7\u00f5es nesses testes realizados em\u00a0concursos da \u00e1rea policial”.<\/div>\n
.<\/span><\/div>\n
Palazzo tamb\u00e9m aponta que trata- se de uma etapa importante e todos precisam iniciar logo a prepara\u00e7\u00e3o, respeitando o seu pr\u00f3prio ritmo para que, at\u00e9 a data da prova, todos estejam\u00a0totalmente preparados para os exames.<\/div>\n
.<\/span><\/div>\n

Dicas<\/h3>\n
Confira tr\u00eas dicas do especialista que devem ser observadas pelos candidatos:\u00a0<\/em><\/div>\n
.<\/span><\/div>\n
    \n
  1. Mesmo os candidatos que j\u00e1 tenham um bom condicionamento f\u00edsico, devem refor\u00e7ar a prepara\u00e7\u00e3o para se adequar aos exerc\u00edcios conforme as exig\u00eancias do edital da PCDF. Quem ainda n\u00e3o tem nenhum preparo f\u00edsico, precisa iniciar desde j\u00e1 a sua prepara\u00e7\u00e3o;
    \n.<\/span><\/li>\n
  2. Os candidatos tamb\u00e9m devem estar atentos \u00e0 import\u00e2ncia de buscar uma orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica antes de iniciar qualquer atividade f\u00edsica e tamb\u00e9m treinar com ajuda de um orientador f\u00edsico; e
    \n.<\/span><\/li>\n
  3. Antes de iniciar a prepara\u00e7\u00e3o, \u00e9 bom realizar um bom planejamento para que ele possa obter qualidade e efici\u00eancia nos ganhos dos resultados evitando, por conseguinte, os riscos de les\u00f5es
    \ndecorrentes do mau planejamento da prepara\u00e7\u00e3o inicial. Quanto antes iniciar a prepara\u00e7\u00e3o, maior ser\u00e1 a chance de aprova\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ol>\n
    .<\/span><\/div>\n

    O concurso<\/h3>\n
    O edital do concurso da PCDF foi publicado no Di\u00e1rio Oficial da Uni\u00e3o (DOU) da \u00faltima quinta-feira (5\/12). O documento oferta 300 vagas para o cargo de escriv\u00e3o de Pol\u00edcia destinadas a candidatos de n\u00edvel superior. As inscri\u00e7\u00f5es come\u00e7am no dia 22 de janeiro de 2020 e seguir\u00e3o at\u00e9 o dia 10 de fevereiro 2020. A banca organizadora do certame \u00e9 o Centro Brasileiro de Pesquisa em Avalia\u00e7\u00e3o e Sele\u00e7\u00e3o e de Promo\u00e7\u00e3o de Eventos (Cebraspe). A taxa de inscri\u00e7\u00e3o \u00e9 de R$ 199. A prova objetiva ser\u00e1 aplicada no dia 15 de mar\u00e7o de 2020.<\/div>\n
    <\/div>\n
    .<\/span><\/div>\n
    O que voc\u00ea achou da not\u00edcia? Comente no<\/em> F\u00f3rum CW!\u00a0<\/a>
    \n.<\/span><\/strong><\/div>\n
    .\u00a0<\/span><\/div>\n
    <\/div>\n
    * Estagi\u00e1ria sob supervis\u00e3o de Lorena Pacheco<\/em><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vict\u00f3ria Ol\u00edmpio* – Para alcan\u00e7ar a t\u00e3o sonhada vaga na carreira policial os candidatos precisam enfrentar horas de estudos te\u00f3ricos, at\u00e9 chegar na parte pr\u00e1tica: o teste de aptid\u00e3o f\u00edsica, mais conhecido como TAF. Por\u00e9m, um erro comum observado entre os concurseiros \u00e9 deixar para se\u00a0preparar para o exame f\u00edsico na \u00faltima hora, o que pode provocar les\u00f5es\u00a0prejudicando a prepara\u00e7\u00e3o. […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":10324,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[282],"tags":[106,805],"class_list":["post-10316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-concursos","tag-pcdf","tag-taf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10316"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10327,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10316\/revisions\/10327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}