A ansiedade \u00e9 a base de todos os processos psicol\u00f3gicos que assolam o concurseiro. E, segundo a psic\u00f3loga Juliana Gebrim, conhecer as emo\u00e7\u00f5es \u00e9 algo fundamental neste processo. Assim, para ajudar os estudantes a lidar melhor com esse processo, ela preparou\u00a0um debate ao vivo sobre o tema, que acontecer\u00e1 durante o evento \u201cDiv\u00e3 do Concurseiro\u201d, realizado no canal do Youtube do Gran Cursos Online. A inscri\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita<\/a>.<\/p>\n Para ela, \u00e9 preciso, antes de tudo, ter equil\u00edbrio emocional. O primeiro passo \u00e9 entender que concurso \u00e9 um processo. \u201cN\u00e3o se concentre na meta, e sim no processo. Concurso \u00e9 o caminho percorrido, o processo, e n\u00e3o o final. Pesquisas apontam que, quando nos concentramos na meta, dinheiro, maior \u00e9 a ansiedade\u201d, afirma a psic\u00f3loga.<\/p>\n Por outro lado, a ansiedade tamb\u00e9m gera uma vontade de desistir quando as situa\u00e7\u00f5es saem do controle, afinal, a pessoa ansiosa precisa de ch\u00e3o. E, de acordo com a profissional, o primeiro passo para n\u00e3o desistir no meio do caminho \u00e9 compreender que concurso \u00e9 um processo. \u201cN\u00e3o se concentre na meta, e sim no processo. Concurso \u00e9 o caminho percorrido, o processo, e n\u00e3o o final. Pesquisas apontam que, quando nos concentramos na meta, dinheiro, maior \u00e9 a ansiedade\u201d.<\/p>\n Data:<\/strong> Ter\u00e7a-feira (11\/5)<\/p>\n Hor\u00e1rio:<\/strong> 18h30 – Div\u00e3 do concurseiro – Ansiedade? N\u00e3o! A emo\u00e7\u00e3o atual tem nome: Languishing<\/p>\nVeja a programa\u00e7\u00e3o:<\/h2>\n