Voc\u00ea j\u00e1 se sentiu mal ao ter contato com algumas pessoas? Estudos apontam que os c\u00e9rebros conversam entre si fazendo com que pessoas que convivem muito tempo juntas, ao conversar e compartilhar informa\u00e7\u00f5es geram alinhamentos. Portanto, assim como a alegria \u00e9 um sentimento contagiante, a tristeza, o estresse e o des\u00e2nimo tamb\u00e9m s\u00e3o emo\u00e7\u00f5es que contagiam. Uns para o bem, outros para o mal.<\/p>\n
Desse modo, existem pessoas chamadas de vampiros emocionais, que s\u00e3o indiv\u00edduos carregados de negatividade, que absorvem a sua energia positiva, causando des\u00e2nimo e sofrimento. Este termo foi criado pelo doutor Albert Bernstein, que no livro \u201cVampiros emocionais: como reconhecer e tratar com essas pessoas que manipulam nossos sentimentos\u201d os descreveu assim: \u201cNo in\u00edcio o vampiro emocional parece uma \u00f3tima pessoa. \u00c9 brilhante e encantador. Certamente, se voc\u00ea cruzar com um, ir\u00e1 gostar dele logo de cara, depositando toda a sua confian\u00e7a. No entanto, com a conviv\u00eancia, vir\u00e1 a decep\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea se dar\u00e1 conta que \u00e9 uma pessoa extremamente cr\u00edtica, controladora, narcisista. Tamb\u00e9m s\u00e3o muito negativas e manipuladoras\u201d.<\/p>\n
Para saber mais sobre o assunto, o Papo de Concurseiro conversou com a\u00a0neuropsic\u00f3loga Juliana Gebrim. Veja:<\/strong><\/p>\n A neuropsic\u00f3loga Juliana Gebrim ressalta que o primeiro passo para identificar um vampiro emocional ao seu redor \u00e9 saber identificar os rastros deixados por essas pessoas. Geralmente, pessoas t\u00f3xicas conseguem transmitir des\u00e2nimo e tristeza \u00e0s pessoas que convivem, s\u00e3o como doentes que infectam uns aos outros com pessimismo e desesperan\u00e7a, principalmente, entre os concurseiros.<\/p>\n \u00c9 poss\u00edvel que os vampiros emocionais gerem um mal-estar de forma proposital, ou n\u00e3o. Entre os dois principais elementos usados por essas pessoas para afetarem os outros s\u00e3o tempo e proximidade. Os vampiros emocionais utilizam o tempo que voc\u00ea tem com eles e a proximidade que se permite ter com certas pessoas. Pessoas t\u00f3xicas tendem a falar demais e usar esse tempo para sugar suas boas energias.<\/p>\n Para Juliana Gebrim, a melhor forma de se proteger dessas pessoas n\u00e3o est\u00e1 nas ora\u00e7\u00f5es, na \u00e1gua benta, no alho, no crucifixo, mas em reconhec\u00ea-los antes que eles prejudiquem a sua vida e envenene a sua trajet\u00f3ria.<\/p>\n Se afaste dessas pessoas.<\/strong> N\u00e3o tenha medo de, literalmente, bloquear esses vampiros emocionais da sua vida;<\/p>\n Busque aux\u00edlio psicol\u00f3gico com um profissional<\/strong>;<\/p>\n Sorria, os vampiros detestam luz.<\/strong> Seu sorriso \u00e9 capaz de desarmar um qualquer vampiro emocional que te rodeia;<\/p>\n N\u00e3o d\u00ea aten\u00e7\u00e3o<\/strong> ao que pessoas t\u00f3xicas destilam sobre sua vida, seus pensamentos e convic\u00e7\u00f5es;<\/p>\n Fa\u00e7a afirma\u00e7\u00f5es positivas<\/strong>, principalmente quando estiver perto de algu\u00e9m nesta situa\u00e7\u00e3o;<\/p>\n Fortale\u00e7a sua auto-estima!<\/strong> Pessoas autoconfiantes n\u00e3o s\u00e3o facilmente afetadas por pessoas negativas;<\/p>\n Cuide da sua sa\u00fade:<\/strong> quando voc\u00ea dorme bem, se alimenta bem, est\u00e1 bem espiritualmente, \u00e9 muito dif\u00edcil um vampiro chegar perto de voc\u00ea. Mantenha sua sa\u00fade em bom estado;<\/p>\n Descanse!<\/strong> Quando voc\u00ea est\u00e1 cansado, voc\u00ea fica mais vulner\u00e1vel para esse tipo de situa\u00e7\u00e3o;<\/p>\n Tenha firmeza nas suas convic\u00e7\u00f5es<\/strong> e no seu car\u00e1ter;<\/p>\n N\u00e3o sinta pena:<\/strong> n\u00e3o se permita sentir pena de uma pessoa t\u00f3xica ou de um vampiro emocional. Quando voc\u00ea sente pena, voc\u00ea est\u00e1 deixando que a agressividade, os abusos psicol\u00f3gicos dessas pessoas permane\u00e7am em voc\u00ea. N\u00e3o justifique as a\u00e7\u00f5es das pessoas para que elas inundem sua vida de um mal-estar desnecess\u00e1rio.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Neuropsic\u00f3loga especialista em concursos p\u00fablicos explica como se proteger dessas pessoas durante a trajet\u00f3ria de estudos Voc\u00ea j\u00e1 se sentiu mal ao ter contato com algumas pessoas? 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