Aline Gouveia –\u00a0 Julho costuma ser um m\u00eas de f\u00e9rias. E para os concurseiros, geralmente \u00e9 um desafio conciliar o descanso com os estudos. No entanto, especialistas orientam que \u00e9 necess\u00e1rio se planejar para que seja poss\u00edvel descansar e ainda assim n\u00e3o perder o ritmo. “\u00c9 preciso reservar na grade de estudos um momento para o lazer, e seguir o planejamento. Assim, o concurseiro n\u00e3o esquece de descansar ou, o que \u00e9 pior, n\u00e3o fica se culpando por estar descansando, pois sabe que aquele momento foi planejado e n\u00e3o ir\u00e1 atrapalhar os estudos”, pontua Erick Alves, s\u00f3cio-fundador do Dire\u00e7\u00e3o Concursos, professor de Direito Administrativo e Auditor do TCU.<\/p>\n
Durante as f\u00e9rias e nos casos em que o edital do concurso ainda n\u00e3o estiver publicado, Erick d\u00e1 duas dicas: manter uma rotina de pelo menos duas horas di\u00e1rias de estudo e focar em revis\u00f5es e resolu\u00e7\u00e3o de quest\u00f5es. Por outro lado, j\u00e1 havendo a publica\u00e7\u00e3o do edital, o tempo passa a ser um fator determinante. Nesses casos, o professor reconhece que fica mais dif\u00edcil parar para descansar ou se divertir. Por isso, ele recomenda a realiza\u00e7\u00e3o de atividades mais l\u00fadicas relacionadas a concursos, como assistir entrevistas de aprovados ou webn\u00e1rios.<\/p>\n
Leia tamb\u00e9m:\u00a0Vagas no DF: veja os principais concursos abertos e autorizados<\/a><\/strong><\/p>\n Concurso Senado: veja as disciplinas cobradas nos \u00faltimos certames<\/a><\/strong><\/p>\n Ter const\u00e2ncia \u00e9 fundamental para que o concurseiro n\u00e3o perca o ritmo. Nas f\u00e9rias, o ideal \u00e9 continuar estudando, mas em hor\u00e1rios planejados. Fernando Mesquita, diretor de mentoria e coaching do Gran Cursos Online, aponta que o candidato deve ter uma quantidade m\u00ednina di\u00e1ria de horas de estudos. “Estudar todos os dias, sempre nos mesmos horarios, tamb\u00e9m ajuda a desenvolver nesse sentido”, afirma.<\/p>\n Estabelecer uma rotina ideal de estudos nas f\u00e9rias depende tamb\u00e9m do autoconhecimento. “Se n\u00e3o houver edital publicado, o candidato pode ficar um per\u00edodo sem estudar, mas \u00e9 preciso se conhecer, saber se \u00e9 capaz de retornar com um bom ritmo ap\u00f3s uma folga como essa”, diz Fernando.<\/p>\n “A falta de sono afeta a concentra\u00e7\u00e3o e o aprendizado. \u00c9 claro que, eventualmente, o concurseiro vai precisar de um per\u00edodo mais intenso de estudo, mas, \u00e9 importante lembrar que o lazer e descanso s\u00e3o fundamentais”, conclui o diretor de mentoria.<\/p>\n Leia tamb\u00e9m:\u00a0Especialistas d\u00e3o dicas de como se preparar para as quest\u00f5es de atualidades em concurso<\/a><\/strong><\/p>\n Senadora pede reserva de vagas para mulheres em editais de concursos policiais<\/a><\/strong><\/p>\n