Esta \u00e9 a terceira vez em que o indicador sobe desde a \u00faltima sexta-feira (12\/8). Contudo, apesar dos casos registrados e do aumento da taxa, DF n\u00e3o teve novas mortes confirmadas.<\/a><\/p>\nO Papo de Concurseiro conversou com\u00a0o educador e preparador f\u00edsico parceiro do Gran Cursos Online,\u00a0Raffael Paredes, que analisou\u00a0o impacto da covid- 19 nos Testes de Aptid\u00e3o F\u00edsica em concursos p\u00fablicos.\u00a0“O maior impacto da pandemia em rela\u00e7\u00e3o aos testes de aptid\u00e3o f\u00edsica est\u00e1 com \u00edndice de sedentarismo elevado, que come\u00e7ou a crescer no in\u00edcio da pandemia”, afirma o especialista. Paredes tamb\u00e9m cita problemas de postura e piora nos h\u00e1bitos alimentares como fatores\u00a0desencadeados pelo isolamento social.<\/p>\n
A nutricionista Carricondo, para a Ag\u00eancia Brasil, ressaltou al\u00e9m da diminui\u00e7\u00e3o da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos a piora da maneira de como as pessoas se alimentaram durante a pandemia. \u201cN\u00e3o \u00e9 a toa que buscas de receitas de p\u00e3es, bolos e sobremesas tiveram aumento importante na Internet. As pessoas se alimentaram de forma mais displicente\u201d, comentou a profissional.<\/p>\n
Mais da metade dos brasileiros estava com sobrepeso em 2021 como aponta a pesquisa “Vigitel 2021\u201d, realizada pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. \u00c0 \u00e9poca a taxa era de\u00a057,25%. Houve um pequeno aumento de 1,85% se comparado com o \u00edndice de antes da pandemia (55,4%).<\/p>\n
Paredes, por sua vez, ressalta o impacto em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 forma de avalia\u00e7\u00e3o nesta etapa de certames. Como principal altera\u00e7\u00e3o, ele cita a\u00a0a exig\u00eancia de exame m\u00e9dico pr\u00e9vio. “Al\u00e9m disso, as avalia\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas t\u00eam sido mais rigorosas”, acrescentou o educador f\u00edsico.<\/p>\n
Por fim, o educador e preparador f\u00edsico orienta que quem foi acometido pela covid-19 recentemente e est\u00e1 se preparando para o TAF continue se preparando dentro dos limites e da condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica do momento.\u00a0\u00a0“Isso porque, quanto mais ele pratica movimentos e melhora a sua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica, mais for\u00e7a e energia ele vai ter para superar “.<\/p>\n
Confira:<\/strong><\/p>\nO que se pode notar de impacto da pandemia nas etapas de aptid\u00e3o f\u00edsica, em rela\u00e7\u00e3o ao desempenho dos candidatos? E na aplica\u00e7\u00e3o desta etapa?<\/strong><\/p>\nO maior impacto da pandemia em rela\u00e7\u00e3o aos testes de aptid\u00e3o f\u00edsica est\u00e1 com \u00edndice de sedentarismo elevado, que come\u00e7ou a crescer no in\u00edcio da pandemia, com o isolamento social. 47% da popula\u00e7\u00e3o brasileira tem um \u00edndice de sedentarismo elevado, sendo 84% de popula\u00e7\u00e3o jovem. Esse cen\u00e1rio sem d\u00favidas contribuiu para o aumento de les\u00f5es. Al\u00e9m disso, outros fatores tamb\u00e9m desencadeados pelo isolamento social, como problemas de postura e piora nos h\u00e1bitos alimentares, tamb\u00e9m fazem a diferen\u00e7a.<\/p>\n
De que forma o candidato que teve covid, pode se preparar para o teste?<\/strong><\/p>\nRespeitando as orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas, \u00e9 fundamental que ele continue praticando atividades f\u00edsicas, seja de m\u00e1scara, em casa, fazendo alongamentos e exerc\u00edcios. Isso porque, quanto mais ele pratica movimentos e melhora a sua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica, mais for\u00e7a e energia ele vai ter para superar os sintomas. \u00c9 claro que tudo isso deve ser feito dentro dos limites e da condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica do momento.<\/p>\n
Quais dicas para quem pegou covid-19 h\u00e1 pouco tempo e vai fazer a prova de aptid\u00e3o f\u00edsica?<\/strong><\/p>\nO candidato que busca um concurso que exige teste f\u00edsico, deve procurar aulas e orienta\u00e7\u00e3o profissional. \u00c9 fundamental que ele comece a praticar atividade f\u00edsica, que mude seus h\u00e1bitos alimentares e regule o seu sono, e isso n\u00e3o \u00e9 pra ser feito um m\u00eas antes da prova, mas sim no momento em que ele decide seguir esse caminho. Muitos candidatos s\u00f3 querem pensar no teste f\u00edsico depois que passam pelo te\u00f3rico, e acabam tendo menos tempo para essa prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A maneira como \u00e9 avaliado o candidato mudou com a pandemia?<\/strong><\/p>\nAlguns concursos passaram a ter a exig\u00eancia de exame m\u00e9dico pr\u00e9vio, antes do teste de esfor\u00e7o, o que \u00e9 importante j\u00e1 que a popula\u00e7\u00e3o brasileira, de maneira geral, tem a tend\u00eancia de s\u00f3 procurar m\u00e9dico quando est\u00e1 doente. Por isso, colocar o candidato nessa situa\u00e7\u00e3o de maneira antecipada acaba possibilitando uma investiga\u00e7\u00e3o de sa\u00fade para saber se ele tem ou n\u00e3o condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas para o teste. Al\u00e9m disso, as avalia\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas t\u00eam sido mais rigorosas.<\/p>\n
*Estagi\u00e1ria sob supervis\u00e3o de Mariana Fernandes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
“O maior impacto da pandemia em rela\u00e7\u00e3o aos testes de aptid\u00e3o f\u00edsica est\u00e1 com \u00edndice de sedentarismo elevado, que come\u00e7ou a crescer no in\u00edcio da pandemia”, afirma especialista A taxa de transmiss\u00e3o da covid-19 no Distrito Federal aumentou para 0,77, na \u00faltima ter\u00e7a-feira (16\/8) e o DF registra 145 casos.\u00a0Esta \u00e9 a terceira vez em que o indicador sobe desde […]<\/p>\n","protected":false},"author":135,"featured_media":22276,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[282,4,1316,3088,10,1],"tags":[842,1318,2944,805],"class_list":["post-26765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-concursos","category-concursos-publicos","category-coronavirus","category-covid","category-distrito-federal","category-sem-categoria","tag-concurso-df","tag-covid-19","tag-especialista","tag-taf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/135"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26765"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26765\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26783,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26765\/revisions\/26783"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22276"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/papodeconcurseiro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}