{"id":1401,"date":"2020-10-11T14:04:37","date_gmt":"2020-10-11T17:04:37","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/severino\/?p=1401"},"modified":"2020-10-11T14:04:37","modified_gmt":"2020-10-11T17:04:37","slug":"gentileza-e-felicidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.correiobraziliense.com.br\/severino\/gentileza-e-felicidade\/","title":{"rendered":"Gentileza \u00e9 felicidade"},"content":{"rendered":"
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Cr\u00e9dito: Manoel Guimar\u00e3es\/Divulga\u00e7\u00e3o.Psic\u00f3loga Rosana Braga: a gentileza contribui para a cria\u00e7\u00e3o\u00a0 de ambientes saud\u00e1veis.
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Severino Francisco<\/b><\/p>\n

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Sempre me interessei por mat\u00e9rias que envolvam uma arte de viver. Ser gentil quando tudo vai bem, \u00e9 f\u00e1cil. O dif\u00edcil \u00e9 lidar com situa\u00e7\u00f5es de conflito. Por isso, a psic\u00f3loga e jornalista Rosana Braga escreveu A gentileza como bem-estar e felicidade <\/i>(Ed. Buzz). \u00c9 baseado em pesquisas na \u00e1rea comportamental e corporativa. Rosana tem 11 livros publicados. Resolvi fazer uma entrevista-rel\u00e2mpago com ela (essa n\u00e3o \u00e9 medi\u00fanica) sobre o tema t\u00e3o cativante e \u00fatil em nossas vidas. Fala, Rosana.<\/p>\n

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O que \u00e9 a gentileza?<\/b><\/p>\n

Parto do pressuposto de que ser gentil \u00e9 ser firme, mas sem trair os seus valores. \u00c0s vezes, a pessoa tem toda a raz\u00e3o diante de uma circunst\u00e2ncia, mas quando parte para a viol\u00eancia, perde a raz\u00e3o.<\/p>\n

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Ser gentil \u00e9 ser bonzinho?<\/b><\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 ser bonzinho, n\u00e3o \u00e9 ser bobo, n\u00e3o \u00e9 desrespeitar os seus sentimentos. \u00c9 ter flexibilidade, quem n\u00e3o tem flexibilidade se quebra.<\/p>\n

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A gentileza \u00e9 mais do que a urbanidade?<\/b><\/p>\n

Com certeza, \u00e9 mais do que educa\u00e7\u00e3o ou polidez. Porque a educa\u00e7\u00e3o \u00e9 constitu\u00edda por regras de boa conviv\u00eancia: \u201cbom dia, boa tarde, d\u00e1 licen\u00e7a\u201d. Torna a comunica\u00e7\u00e3o funcional. Mas, quando voc\u00ea \u00e9 gentil, transforma o ambiente mais humano.<\/p>\n

 <\/p>\n

De que maneira?<\/b><\/p>\n

Gentileza tem muito a ver com empatia, com ouvir o outro. Quando voc\u00ea \u00e9 reativo e impulsivo, \u00e9 muito dif\u00edcil praticar a gentileza.<\/p>\n

 <\/p>\n

O que leva as rela\u00e7\u00f5es humanas a desandarem?<\/b><\/p>\n

Voc\u00ea se irritou com uma pessoa, o desejo \u00e9 revidar, dar o troco, pagar na mesma moeda. As pessoas dizem: dou um boi para n\u00e3o entrar em uma briga, mas dou uma boiada para n\u00e3o sair. No fundo, isso incita a viol\u00eancia.<\/p>\n

 <\/p>\n

Simulemos uma situa\u00e7\u00e3o. Estou dirigindo o carro, de repente, ou\u00e7o a batida de outro carro na traseira. E a\u00ed, como fica a gentileza?<\/b><\/p>\n

Claro que em um primeiro momento, voc\u00ea fica assustado. Mas \u00e9 importante se colocar no lugar da outra pessoa, ver se algu\u00e9m se machucou. As pessoas s\u00e3o mais importantes do que os carros. Depois, voc\u00ea vai ver o que de fato aconteceu, quem \u00e9 o respons\u00e1vel, quem pagar\u00e1 o conserto. Mas, tudo de maneira gentil, n\u00e3o adianta sair xingando do carro, s\u00f3 vai causar mais estresse.<\/p>\n

 <\/p>\n

E se a outra pessoa n\u00e3o \u00e9 gentil? Como se comportar?<\/b><\/p>\n

Quem decide como se comporta \u00e9 voc\u00ea. \u00c0s vezes, voc\u00ea pode ser mais incisivo, mas n\u00e3o precisa machucar.<\/p>\n

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Qual \u00e9 o ganho em ser gentil?<\/b><\/p>\n

Primeiro, ganha rela\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis e ambientes mais agrad\u00e1veis. E, depois, amplia a capacidade de comunica\u00e7\u00e3o e de resolu\u00e7\u00e3o de conflitos. O profissional gentil tem um valor cada vez maior nas empresas. As pessoas est\u00e3o cada vez mais estressadas e deprimidas. A sa\u00fade ps\u00edquica \u00e9 extremamente beneficiada pela gentileza. Como diz o t\u00edtulo do meu livro, gentileza \u00e9 bem-estar e felicidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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